Granola cu ciocolată, migdale şi alune
Bună dimineața! Da granola, la tine mă uit! Bucăți mari de ovăz, o mulțime de fructe uscate, fulgi de cocos, migdale şi alune crocante. Şi ciocolată. Da, ciocolată!
Vă place granola la fel de mult ca mine? De când am descoperit granola de
casă în urmă cu un an, nu mă satur! Este o opțiune rapidă pentru micul dejun și
una destul de sănătoasă!
Cea mai bună parte despre granola de casă este că poți controla ce pui în ea! Vreau să spun că posibilitățile sunt nesfârșite, nu-i așa? Și cei care nu sunt fanii granola vă invităm să încercați să o faceți acasă înainte de a spune nu! Serios! Credeţi-mă! O să vă placă!
Gem din seminţe de chia cu fructe de pădure
Acest gem ușor de chia este o modalitate delicioasă de a mânca mai multe fructe de pădure, în mod regulat. Defapt, poate fi foarte bine preparat din orice fel de fructe.
Ingredientele sunt simple, sănătoase, şi nutritive. Semințele de chia fac toată treaba. Crează o textură asemănătoare unui gem, iar siropul de agave îndulceşte compoziţia.
Ce Înseamnă „Zero Waste”?
Pe scurt, a nu trimite nimic la groapa de gunoi. Însă, dintr-un unghi mai amplu, conceptul de „Zero Waste” în traducere („Zero Deşeuri”) este definit ca fiind un obiectiv etic, economic, eficient şi vizionar, care urmăreşte ghidarea oamenilor în schimbarea stilului lor de viaţă şi a practicilor cotidiene pentru a emula cicluri naturale durabile în care toate materialele aruncate sunt proiectate să devină resurse noi.