Ador sa pregatesc mic dejunuri rapide, cum este si aceasta budinca de chia, cu doar 3 ingrediente. Aceasta budinca e o modalitate usoara si convenabila de a hrani intreaga familie dimineata, iar reteta foarte simpla poate fi ajustata dupa gustul fiecaruia.
Prieteni, pregatiti-va de o imbratisare sub forma unei retete. Aceasta ar trebui sa fie in gandul vostru atunci cand va ganditi la o masa in familie, intr-o zi racoroasa. Un preparat rapid, cu cateva ingrediente, satisfacator, delicios si bogat in proteine.
Plina de legume si proteine vegetale si servita in sezonul racoros, tocanita poate fi iubita de catre intreaga familie. Bogata in fibre si delicioasa ,poate satisface cu siguranta si pe cei mai devotati carnivori.
Acest chec vegan cu dovleac este atat de gustos, moale, pufos si aromat. Contine putine ingrediente si se prepara fara mult efort. Cu siguranta va deveni unul dintre gustarile preferate toamna aceasta. Ce mai astepti, mergi in bicatarie si preparata acest chec vegan delicios.
Continand doar 10 ingrediente, aceasta reteta de paste cu linte rosie, este simpla si rapid de preparat. Pline de proteine si savoare, aceste paste bolognese sunt hranitoare si iubite de intreaga familie.
Omleta vegana din faina de naut este o omleta fara ou, perfecta pentru un mic dejun vegan plin de proteine. Are o textura pufoasa, usoara, ce seamana cu cea a oului. Culoarea galbena ii este oferita de turmeric si faina de naut. Un mic dejun usor si satios gata in 10 minute, potrivit pentru a incepe ziua.
Oare poate fi ceva mai bun la micul dejun decat niste clatite pufoase? Clatite pufoase cu afine servite cu sos de afine!
Aceste briose cu afine, lamaie si mac sunt pufoase, usor acrisoare si pline de afine suculente si aroma de lamaie proaspata. Semintele de mac adauga o textura usor crocanta. Le-am savurat alaturi de o cafea insa merg perfect si la micul dejun. Am copt aceste briose de 3 ori in ultima luna, si au iesit […]
Daca iubiti portocalele o sa va placa si reteta aceasta. Va prezint una dintre cele mai simple si versatile prajituri vegane cu portocale. Delicioasa, plina de savoare si usor acrisoara, aceasta prajitura poate fi servita alaturi de o cafea fierbinte sau chiar alaturi de o cupa de inghetata. Prajiturile rasturnate sunt mereu delicioase, iar aceasta prajitura cu portocale nu face exceptie de la regula. Fructe caramelizate deasupra unui blat de prajitura pufos.
Va propun o noua reteta de granola simpla si usor de preparat, care promite sa imprastie o aroma placuta in toata casa. Aceasta granola este condimentata cu scortisoara, plina de seminte si fructe uscate pentru un adaos crocant. Perfecta pentru micul sau gustare.
Ciocolata neagra si zmeura… ce combinatie gustoasa! Desertul acesta este preferatul meu in ultima vreme. De ce? Rapid de preparat, ingrediente simple la indemana, plin de ciocolata, perfect pentru un mic dejun pe fuga sau o gustare de dupa-amiaza alaturi de o cafea fierbinte.
